PROGRAMA INTENSIVO
MINDFULNESS E AUTOCOMPAIXÃO
MINDFUL SELF-COMPASSION (MSC)
JUNHO 2021
No momento, as inscrições estão pausadas. Em breve, você poderá fazer a sua inscrição
COM MARTA ALONSO - SENIOR TEACHER DE MSC
ERIKA LEONARDO DE SOUZA E PAULA TEIXEIRA - TRAINED TEACHERS DE MSC
DIAS E HORÁRIOS
DE 17 DE JUNHO DE 2021
ATÉ 20 DE JUNHIO DE 2021
DIA 17/06 - 15h às 19h30
DIA 18 e 19/06 - 10:00 - 19:30
DIA 20 - 10:00 - 15:00
Uma jornada, sem volta, rumo a autocompaixão que se inicia...
SOBRE ESSE CURSO
Este curso de Mindfulness e autocompaixão permite consolidar a prática da compaixão em relação a si mesma de maneira intensa e profunda, criando um verdadeiro processo de transformação pessoal.
A pesquisa em rápida expansão mostra que o treinamento neste programa aumenta a autocompaixão ou o amor incondicional por si mesmo, a compaixão pelos outros, o bem-estar emocional, diminui a ansiedade, a depressão e o estresse e ajuda a manter hábitos saudáveis, como dieta e exercícios e ter relacionamentos pessoais satisfatórios.
“O MSC é o programa baseado em compaixão mais amplamente difundido no mundo, como as figuras a seguir revelam:
Internacionalmente, o programa MSC é atualmente ministrado em 29 países, em 16 idiomas. Na Europa, Estados Unidos, Austrália, América Latina, China e Coréia.
Este ano, o número de 2.000 instrutores no mundo foi excedido no ensino do programa em todos os contextos profissionais e educacionais e os professores são supervisionados em inglês, alemão, francês, espanhol, chinês e coreano. "
Para obter mais informações sobre o MSC, acesse o seguinte link:
BENEFÍCIOS
1.
Deixar de tratar a si mesmo com dureza
2.
Aprender a manejar emoções difíceis com mais habilidade
3.
Motivar-se com o autocompaixão e encorajamento e não culpa e cobrança
4.
Transformar relacionamentos difíceis, antigos e novos
5.
Como se tornar o melhor cuidador de si mesmo
6.
Aprenda exercícios de mindfulness e autocompaixão para a vida cotidiana
7.
Saborear a vida e cultivar a felicidade
8.
Compreender a teoria e pesquisa sobre autocompaixão
Este programa cumpre um dos pré requisitos para o Teacher Training, que ocorrerá em São Paulo em 2021 (site), sendo uma opção para participantes que não podem idealmente estar em um curso extensivo de 8 semanas.
O curso, além do treinamento teórico-prático completo nas datas indicadas, inclui:
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Sala de aula virtual na Web com todas as práticas gravadas ao vivo durante o curso.
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Caderno de trabalho do aluno.
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Certificado válido para o itinerário oficial de formação de professores do MSC, de acordo com critérios internacionais.
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Coffee-break todas as manhãs e tardes.
Este curso, se uma participação de 100% for cumprida, juntamente com uma participação adequada, permite obter um certificado válido para o itinerário oficial oferecido pelo Center for Mindful Self-Compassion a futuros professores do MSC.
Marta Alonso
É a primeira professora e instrutora certificada do programa MSC em espanhol. Ela foi convidada para a primeira promoção de treinadores do MSC na Insight Meditation, Massachusetts. Ela é membro do Conselho Consultivo Internacional do MSC. É pioneira na introdução do programa na Espanha, juntamente com o Dr. Vicente Simón desde o final de 2012, e conduziu mais de 40 edições do programa MSC em toda a Espanha e também no Brasil, Argentina, México e Uruguai http://www.mindfulnessyautocompasion.com, http://msc.mindfulness.global/. É supervisora e mentora no itinerário de treinamento de professores do MSC. É psicóloga especialista em psicologia clínica pelo Ministério da Educação e Ciência. Co-fundadora e ex-presidente da AEMind (Associação Espanhola de Mindfulness e Compaixão). Também foi reconhecida como especialista europeia em psicoterapia pela EFPA e possui o certificado de competência EuroPsy. É membro da Divisão de Psicoterapia do Conselho Nacional de Faculdades de Psicólogos. É formada em MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy) e CFT (Terapia Focada na Compaixão).
Mindfulness e principalmente a compaixão constituem sua principal abordagem terapêutica na prática clínica. Ele publicou junto com Vicente Simón e outros autores o livro: "MINDFULNESS en la práctica clínica", é co-autora de Máster de Inteligencia Emocional y Mindfulness da Universidade de Valência. Ela publicou com Vicente Simón um CD triplo de Meditações de Mindfulness e Compaixão e Meditações Nucleares do MSC, disponível na AMAZON e na versão eletrônica em www.sertumejoramigo.es
Erika Leonardo
Erika Leonardo de Souza é Psicóloga Clínica, Dra. em ciências pela FMUSP, Pós Doutoranda no Hospital Israelita Albert Einstein. Trained Teacher do Programa Mindful Self-Compassion e líder do programa no Brasil. Professora certificada de Mindfulness e Compaixão para a saúde – Respira Vida Breathworks. Atua em consultório particular como psicoterapeuta contextual e dá aulas em cursos de pós graduação nessa mesma abordagem.
Paula Teixeira
Dra. Paula Teixeira é Médica, formada pela Faculdade de Ciências Médicas de Santos(FCMS). Diretora do Centro Brasileiro de Mindful Eating. Trained Teacher do Programa Mindful Self-Compassion. Instrutora Profissional dos protocolos Mindfulness Eating Awareness Training e Mindfulness Based Eating Solution. Tem pós Graduação em Nutrologia Médica-Abran e Bases da Medicina Integrativa IEP Albert Einstein. É pesquisadora clinica na área da Endocrinologia na divisão de pesquisa no Dr. Consulta. Tem aprimoramento em Medicina Mente Corpo no Massachussets General Hospital e Medicina do Estilo de Vida, Harvard Medical School.
Para se inscrever PRIMEIRO clique no botão de pagamento e efetue o mesmo. Caso opte por pagar por transferencia bancária, faça a transferencia primeiro para poder anexar o comprovante de pagamento na ficha de inscrição.
Após o pagamento preencha a ficha de insrição.
São necessários os DOIS passos para efetuar sua inscrição.
Pagamento Por Transferência Bancária
a Vista
Agência: 0655
Conta: 3786372-0
Número do banco: 655
TEIXEIRA SERVICOS MEDICOS LTDA SS
CNPJ: 14.874.243/0001-63
INVESTIMENTO
1.570,00 até 30 de junho de 2020
1.870,00 a partir 01 de julho/2020
2.050,00 a partir de novembro/2020
ATENÇÃO!!!
As vagas para esse intensivo são limitadas. Pelo motivo de termos muitos interessados devido a formação de professores em 2021, as inscrições irão ocorrer por ordem e não podemos guardar lugares.